どうしてもやる気が出ないときは「回復」に専念しよう
どうも、おもちべです。 普段、職場や学校などで 目標に向かってがんばっている人でも どーーーーしてもやる気が出ないとき ってあるじゃないですか。 そんなとき、あなたはどうしてますか? ある…
どうも、おもちべです。 普段、職場や学校などで 目標に向かってがんばっている人でも どーーーーしてもやる気が出ないとき ってあるじゃないですか。 そんなとき、あなたはどうしてますか? ある…
どうも、おもちべです。 仕事にせよ、勉強にせよ、 いつでも最高のパフォーマンスを出せるなら、 それに越したことはないですよね。 モチベーションMAXで 最高の集中力で 毎日何時間でも …
ども、ぶなです。 勉強や仕事に集中したいのなら、 気が散るようなものが少ない環境で作業するべきだ。 ってよく言われますよね。 まぁこれは一種の真理だと思います。 実際、人間が使える脳のエネ…
どうも、おもちべです。 前回、映画『ベストキッド』を例にして、 人間は無意味な事はがんばれないのだから、 “目標設定と意味づけ”が重要になってくるという話をしました。 それでちょっと思い出した…
どうも、おもちべです。 あなたはベストキッドって映画、 知ってますか? 弱虫少年が空手を習って強くなり、 いじめっ子(空手家)に勝つまでの成長物語です。 ちょっと前にリメイクされてましたが、 僕はオリ…
寒い日の朝って、 どうしてこんなに起きるのがつらいんでしょうか? おはようございます、おもちべです。 (もうお昼です) 僕は、 自分のモチベーションをマネジメントすることに関しては、 かなり自信があるんですが、 そん…
どうも、こんにちは。 おもちべです。 悩みごとや考えごとが多くて 心(というか頭というか)の中が ごちゃごちゃしているときって ついつい、それについて囚われすぎたり 考えすぎたりして妙に疲れてしまうもの。 そうい…
どうも、おもちべです。 普通に生きてたら、 誰だって大なり小なり不安を抱くことってありますよね。 ビジネスパーソンだったら、 今日のプレゼンがうまくいくかどうかが心配だったり、 受験生だったら、 志…