やる気が出ない自分を責めなくていい３つの理由

2017.10.19 やる気復活アドバイザーぶな

「やる気が出ない」という悩みを持つ人は多いですが、他の悩み事と違ってやる気問題については悩んでいる本人が自分自身を責める傾向が強いように思います。僕がこれまでやる気やメンタルの相談に乗ってきた経験での…

メンタルブロックを解除せよ！苦手意識を解消する方法

2017.10.11 やる気復活アドバイザーぶな

何か行動しようとするときに、不安や恐れとして現れる心理的な抵抗感。苦手意識のようなもの。それがメンタルブロックです。モチベーションが上がらない、とかやらなきゃいけないのにやる気が出ないと悩む人の中には…

2017.10.08 やる気復活アドバイザーぶな

何か新しいことを始めるときに形から入るタイプの人っていますよね。初心者なのにいきなりすげー高いギター買ったり、続くかどうかもわからないのにスノボの道具一式揃えたりしちゃう人です。笑でもみなさん「…

2017.09.19 やる気復活アドバイザーぶな

どうも、おもちべこと、ぶなです。夏休みも終わって受験生のみなさんはいかがお過ごしでしょうか？僕が現役の受験生だったときは、・なかなか机に向かうことができない・気合いを入れて、いざ勉強しはじめても集中で…

2017.09.05 やる気復活アドバイザーぶな

どうも、おもちべこと、ぶなです。先日、ある勉強会コミュニティのキャンプに参加してきました。山奥のキャンプ場に２０人くらいで集まってカレーを作ったりお酒を飲んだり肉を焼いたりお酒を飲んだりして楽しかっ…

2017.08.31 やる気復活アドバイザーぶな

継続は力なり。そんなのは誰でも知ってる。だから自分もがんばって続けたい。でもどーしても続かない。そんなことってありますよね？「わかってるなら黙ってやれ！」とか言ってくるメンタルマッチョメンもい…

2017.08.27 やる気復活アドバイザーぶな

やる気が出ない理由について「やる気が出ないのは自分が怠け者のクズだからだ」とか「勉強をがんばれないのは根性がないからだ」みたいに思ってる人がすごく多い。でも、ちがうんだ。全然ちがう。がん…

2017.08.23 やる気復活アドバイザーぶな

どうも、おもちべです。突然ですけど、みなさんは失敗したいですか？笑何の話かもわからないのに、ここでいきなり「失敗したい！」って答えられる人は相当なドMだと思いますが。笑失敗を許容できる…